10 лучших недорогих беговых дорожек

CardioPower, AppleGate, Clear Fit CrossPower и Xterra — доступные беговые дорожки для поддержания физической формы, не выходя из дома.

Пандемия заставила нас изменить привычки и снизила физическую активность. Но выход из ситуации нашелся быстро: продажи бытовых тренажеров, в особенности беговых дорожек, бьют рекорды. Выберите и себе недорогую модель для дома.

Лучшие недорогие беговые дорожки

Большинство доступных по цене беговых дорожек не особо уступают навороченным тренажерам. Как правило, они оснащены пульсометром, дисплеем для визуализации текущих показателей тренировки, функцией наклона бегового полотна.

Чаще всего присутствуют сопутствующие аксессуары и возможности для подключения смартфона или ноутбука, а порой и встроенные в корпус динамики. Количество и функционал предустановленных программ разнится. В основной пакет входят:

• пульсозависимая,
• автоматическая,
• индивидуально настраиваемая.

Xterra TR1

С широким диапазоном настроек

Количество загруженных в машину версий тренировок делает снаряд подходящим как для опытных бегунов, так и для начинающих. Характеристики устройства допускают эксплуатацию людьми разного телосложения.

Особенности:

• мощность мотора: 1,5 л.с.
• размеры полотна: 130×45 см
• максимальная скорость: 16 км/ч
• вес пользователя: до 120 кг
• вариантов программ: 24 (1 пользовательская)
• масса тренажера: 63 кг

Складной механизм тренажера имеет 12 позиции наклона беговой поверхности. Изменение положения производит встроенная электроника. Вмонтированные в рукоятки сенсорные датчики замеряют частоту пульса. LCD-дисплей с подсветкой отображает полученные данные.

Кроме того, устройство подсчитывает усредненное количество потраченных калорий, фиксирует пройденное расстояние, регистрирует продолжительность забега и набранную скорость.

Конструкция предусматривает подставку под бутылку, динамики и вход для внешнего аудио источника, поэтому во время тренировки можно смотреть фильм или слушать музыку. В комплекте идет ключ безопасной остановки, ролики для транспортировки, компенсаторы неровностей пола.

Нам понравилась ширина бегового полотна, которая добавляет комфорта и повышает уровень тренировок. Регулировки наклона в совокупности с установленным программным обеспечением разнообразят занятия.

CardioPower T30

Надежная и устойчивая конструкция

Мощный двигатель, усиленная рама и увеличенная площадь полотна предполагают эксплуатацию снаряда рослыми людьми с массой тела выше средней.

Особенности:

• установленных программ: 8
• размеры полотна: 130х45 см
• мощность: 2,5 л.с.
• предельная скорость: 16 км/ч
• максимальная нагрузка: 130 кг
• масса тренажера: 58 кг

Стильный электрический агрегат для домашнего фитнеса. Прибор анализирует совокупность данных: пройденную дистанцию, частоту ударов сердца в минуту, количество сожженных калорий, интенсивность движения и угол наклона платформы. Машина оборудована мультимедийным LCD-дисплеем, отображающим текущие показатели. Максимальный градус наклона платформы составляет 15 единиц (настраивается автоматически).

За музыкальное сопровождение отвечают встроенные динамики, за визуал — ниша для установки гаджетов. Предусмотрены и подстаканники.

Нам понравился набор амортизаторов, обеспечивающий безопасность тренировок, и бесшумный мотор, выдающий приличную скорость. Для экономии пространства есть встроенная гидравлическая система. Благодаря ей тренажер компактно складывается и убирается на хранение.

Минус у этой модели только один: периодически сбоит пульсометр.

AppleGate T8 C

Технологические инновации и уникальный дизайн

Электрический снаряд для домашнего фитнеса подходит для всех возрастных групп взрослых пользователей средней комплекции.

Особенности:

• допустимая нагрузка: до 100 кг
• скорость движения: до 14 км/ч
• размеры полотна: 125×43 см
• количество программ: 16
• мощность: 2 л.с.
• масса тренажера: 48 кг

Прибор предлагает на выбор 12 предустановленных программ. При необходимости сосредоточиться на определенном показателе используют целевой режим или запускают индивидуально настраиваемую тренировку.

Устройство управляется через сенсорный LCD-экран. Монитор визуализирует основные параметры: потраченное время, пройденный путь, фактическую скорость, израсходованные калории. Интенсивность сердечных сокращений регистрирует беспроводной датчик.

В комплекте идет ключ аварийной блокировки. Динамики для аудиосопровождения, USB-разъем, съемный столик для ноутбука, отсек для телефона повышают уровень комфорта занятий. Снаряд также может работать с мобильным приложением.

Нам понравился уровень комфорта и безопасности занятий на тренажере. Комплект амортизаторов нивелирует нагрузку на суставы. Плюс — тут нескользящее полотно, есть вертикальная опора и эргономичные поручни. Складная конструкция предполагает комфортное горизонтальное хранение. Не хватает только настройки угла наклона дорожки.

Clear Fit CrossPower CT 400 MI

С удвоенной амортизацией по контуру

Методика парного смягчения ударной нагрузки нацелена на поддержание здоровья суставов и позвоночного столба. Таким образом, оборудование подойдет для пользователей любого возраста, в том числе старшего поколения.

Особенности:

• мощность двигателя: 2 л.с.
• скорость: до 14 км/ч
• максимальная нагрузка: 120 кг
• размеры полотна: 40х120 см
• количество программ: 23 (3 пульсозависимых)
• масса тренажера: 43 кг

Машина с электрическим приводом оснащена регулятором скорости с шагом 0,1 км/ч. Настройки интенсивности движения осуществляют клавишами быстрого доступа на рукоятке или в меню консоли. 4LED-дисплей и кнопки управления русифицированы.

Экран в режиме реального времени информирует о фактических данных занятия. Снаряд регистрирует продолжительность забега, набранную скорость, расстояние, затраченные килокалории и контролирует пульс. Измерением последнего занимаются датчики, установленные на поручнях. Наклон беговой платформы изменяют механическим путем: доступны 3 варианта поворота.

Нам понравилась HRC-опция для соединения с нагрудным регистратором частоты сердечных сокращений (сам прибор покупают отдельно). Газовые амортизаторы предотвращают случайное травмирование при складывании и повороте механизма.

VictoryFit VF-0004

С регулируемым в процессе тренировки наклоном

Электронный снаряд с усовершенствованной амортизационной системой и привлекательным дизайном имеет складную конструкцию, что делает его хранение удобным.

Особенности:

• мощность двигателя: 1,5 л.с.
• количество программ: 24
• скорость: до 14 км/ч
• допустимый вес пользователя: 120 кг
• размеры полотна: 121×40 см
• масса тренажера: 53 кг

Аппарат с технологией автоматической фиксации скорости оснащен многозадачным 5-дюймовым ЖК-монитором с комфортным для чтения интерфейсом и синей подсветкой. Дисплей показывает текущую скорость, измеряет временной интервал, пройденное расстояние, подсчитывает пульс, следит за потраченными калориями.

Доступен разъем для MP3-сопровождения, в корпус вмонтированы динамики. Есть отсек для установки гаджетов и держатель бутылки. Датчик контроля пульса расположен на рукоятке.

Нам понравилось, что среди предустановленных программ есть режимы для кардиотренировки, для бега в условиях, соответствующих заданной местности, а также упражнения на время и дистанцию. Конструкция удобна в транспортировке, укомплектована ключом безопасности. На выбор предлагается 3 позиции наклона платформы: 0°, 3° и 6°.

UnixFit ST-510T

Идеальна для малогабаритных помещений

Тренажер предназначен для всех типов спортивной ходьбы, реабилитации после травм и беговой тренировки. Подойдет людям среднего роста.

Особенности:

• мощность мотора: 1,4 л.с.
• максимальная нагрузка: до 110 кг
• размеры полотна: 110×40 см
• скорость: до 10 км/ч
• количество программ: 12
• масса тренажера: 37 кг

Надежность конструкции обеспечивает усиленная рама. Создатели тренажера позаботились о позвоночном столбе, связках и суставах спортсменов, поэтому дорожка оборудована амортизаторами. Чтобы бегуну было проще контролировать состояние организма, в рукоятки тренажера встроили пульсометры.

LCD дисплей с 7-сантиметровой диагональю и оранжевой индикацией информирует о фактических показателях занятия. В корпусе предусмотрена ячейка для емкости с водой, держатель мобильных устройств. Встроена пара динамиков и разъем AUX. Дорожка складная, поэтому вопросов с хранением не возникает.

Нам понравилось оптимальное соотношение цены и качества, практичность снаряда. Методика шумоподавления избавляет окружающих от неудобств. Характеристики двухслойной нескользящей рабочей поверхности позволяют заниматься в любой обуви, что тоже плюс. А вот отсутствие индивидуально настраиваемых программ можно назвать недостатком.

Family TM 200C

С большой информативной консолью

Тренажер предназначен для бега и ходьбы. Монитор сконструирован таким образом, что каждый параметр тренировки отображается в изолированном окне, облегчая считывание данных.

Особенности:

• мощность мотора: 1,5 л.с.
• допустимая нагрузка: 100 кг
• размеры полотна: 40×120 см
• максимальная скорость: 12 км/ч
• масса тренажера: 38 кг

Компактная дорожка с прочной рамой и системой складывания имеет сенсорные кнопки для регулирования нагрузки в процессе занятий. Интерфейс LCD-консоли показывает информацию по выбранной программе. Атлет наблюдает за продолжительностью забега, дистанцией, развитой скоростью, изменениями пульса, расходом килокалорий.

Русскоязычное меню предлагает 9 вариантов тренировок, в том числе занятия целевого назначения и пульсозависимые режимы. Датчики частоты сердечных сокращений установлены на рукоятках. Для безопасности на деке расположены нескользящие накладки, а сам тренажер оборудован подставкой под гаджеты.

Нам понравился анализатор состава тела, который оценивает процент жировых отложений. В машину встроен блок HRC — покупка телеметрического кардиопояса расширит диапазон регистрируемых данных о физическом состоянии. Прибор даже контролирует уровень смазки беговой поверхности. Но регулировки угла наклона здесь нет.

Evo Fitness Integra II

Компактный и тихий тренажер

Беговая дорожка Integra II разработана для начинающих спортсменов среднего роста, в том числе — для подростков.

Особенности:

• мощность двигателя: 1,4 л.с.
• предельная скорость: 10 км/ч
• допустимая нагрузка: 110 кг
• размеры полотна: 98×35 мм
• количество встроенных программ: 12
• масса тренажера: 28 кг

Рабочая поверхность прибора расположена под небольшим углом к плоскости. Первые 4 скорости предназначены для спортивной ходьбы, на пятой пользователь приступает к бегу.

Многофункциональный LCD-экран демонстрирует необходимые данные: длительность тренировки, расстояние, скоростные показатели, количество сожженных калорий, частоту сердечных сокращений. В режиме ручной настройки доступен выбор уровня нагрузки в соответствии с желаемым результатом.

В поручнях находятся тактильные датчики, фиксирующие показатели пульса. Амортизаторы минимизируют негативное воздействие на опорно-двигательный аппарат.

Нам понравилась структура полимерного полотна, которая гарантирует надежное сцепление обуви с дорожкой. Комплектный коврик поглощает шум шагов и защищает напольное покрытие. Миниатюрные размеры и складная конструкция тренажера позволяют упражняться даже в стесненных жилищных условиях.

Sport Elite SE-1611

Многофункциональный тренажер с магнитной нагрузкой

Модель разработана для повышения подвижности людей старшей возрастной группы. Дорожку можно использовать в качестве терапевтического инструмента.

Особенности:

• максимальный вес спортсмена: 110 кг
• размер полотна: 119х33 см
• режимов нагрузки: 8
• масса тренажера: 39 кг

Складное устройство оснащено датчиками, контролирующими пульс — они находятся на раме механизма. Консоль с ЖК-экраном информирует о длительности тренировки, развитой скорости, затраченных калориях, визуализирует расстояние и частоту пульса.

Рабочее полотно изначально расположено под углом к поверхности пола — эту особенность нужно учитывать при покупке. Изменение наклона беговой дорожки происходит вручную. На выбор есть 3 положения и амплитуда регулировки до 15°.

Маховик массой 3,5 кг отвечает за плавный и бесшумный ход. Также снаряд используют в качестве степпера и упора для отжиманий. Плюс — в комплекте поставки идет диск здоровья. Беговая дорожка оборудована компенсаторами уровня пола и транспортировочными колесами.

Нам понравилось отсутствие в тренажере электропривода, так что ограничения интенсивности ходьбы и бега тут отсутствуют. Лента перемещается под воздействием веса спортсмена, темп зависит от приложенных усилий и натяжения полотна. При максимальном скорость составит 0,8-1 км/час, если полотно чуть ослабить — движение ускорится.

DFC T30/2

Простая и надежная механика

Идеальный вариант для пользователей, планирующих упражняться там, где отсутствует или ограничена возможность подключения тренажера к электросети.

Особенности:

• максимальный вес: до 100 кг
• размеры полотна: 98×34 см
• маховик: 3,5 кг
• масса: 22,5 кг

Небольшая складная машина с транспортировочными колесами не требует повышенных усилий для передвижения и трансформации в компактную версию для хранения. Размер сложенного снаряда получается чуть больше гладильной доски.

Угол наклона беговой поверхности регулируют вручную — доступны 2 позиции. На монохромном дисплее выводится ключевая информация о занятии: дистанция, время тренировки, скорость перемещения, ориентировочный расход килокалорий. В качестве элемента питания консоли выступает пара батареек ААА.

Нам понравилась простота этой модели и неограниченная скорость тренировки. Спортсмен самостоятельно выбирает интенсивность ходьбы или бега в соответствии с уровнем выносливости организма и поставленными задачами. Однако комплектация дорожки очень бедна: никаких дополнительных аксессуаров нет — даже подставки для воды и гаджетов.

Вопросы и ответы